トランクルーム投資/高齢者は平均寿命より健康寿命が大事

 

トランクルーム投資、コンテナ投資

テーマ:竹末の日記

 

 

トランクルーム経営コンサルタント

一級建築士の竹末です。

 

 

3連休のど真ん中

お昼は日差しがちょっと暑いですが

朝夕は秋の気配が漂っています。

 

今日も清々しい朝の6:00からウォーキング

終わったら、スマホの万歩計は

なんと6500歩になっていました。

 

小生は朝、夕に1日1万歩を目指して

頑張っています。

 

ウォーキングのおかげか

体調はいいのですが

最近、肩が思わしくなく

1か月ほど痛みが続きます。

そのため激しい運動は避けています。

 

早く肩を治して

自転車でロードを走りたいですね。

 

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